今回は2泊3日のリトリートでカウンセリング、ヒーリング、瞑想入門を体験した50代の男性の感想をご紹介します。
山中湖という静かな自然環境で穏やかな風と空気を感じて、すばらしい時間を過ごすことが出来ました。
私は幼少期の家庭環境や家族のことで自分が重い荷物を背負って生きていることを誰にも言えず、心の中にしまい込んでいました。今年の4ケ月前に母、3年前に兄が亡くなり、残った父親と上手く向き合えておりませんでした。
カウンセリングのなかで、自然と素直に話をすることができました。過去に抱え込んでいた事を話せたことにより、気持ちが楽になり肩が軽くなりました。
そして自分では見えていない、もう一人の自分を発見できたことに感謝しております。
ヒーリングは、受けている時は、体全体にパワーを感じ、暖かく心地良く、安心感を感じました。2日間程度、体がだるく感じました。その後はもとにもどり、とても穏やかな生活をしております。はじめてヒーリングを受けましたが、とても良かったと思います。
メディテーションは、以前から行っておりましたが、今回の入門でベースとなる基本を学ぶことが出来ました。学んだことを一定期間続けてみて、自分にあったメディテーションを継続していこうと思っております。
宿泊中に、Paulさんとの楽しい会話、愛犬との触れ合いで、とてもアットホームで居心地が良かったです。
マンツーマンに近い形で親身にお話ができるのも、とても良いと感じました。